Гимнастика пилатес укрепляет мышцы и является эффективным методом борьбы со стрессом.
Вторые блюда
Пожалуй, вторые блюда занимают самое высокое место в меню любого ресторана, да и в арсенале рецептов домашних хозяек. Полноценное питание человека ни дня не обходится без употребления в пищу вторых блюд. Всевозможные рецепты блюд поданных на второе – это основа меню любой кухни мира, в некоторых странах вообще не существует так называемых первых блюд. На мой взгляд второе, или как еще называют - горячее, дает кулинару больше всего свободы в действии, и выбора над волнующим многих вопросом: «что сегодня приготовить?»
Блюда из кролика
Кролик тушеный со сметаной
Приготовление:
Мясо кролика, желательно бедренную часть и спинную почечную часть, зачистить от пленок и залить холодной водой с уксусом на 8-10
часов. Затем большие куски мяса нашпиговать салом, посолить, положить на
противень со сливочным маслом и зарумянить в духовке.
В кипящий бульон или воду положить смешанную с маслом и
сметаной муку, посолить и прокипятить соус 10 минут.
Зарумяненное мясо нарезать порционными кусками, положить в
кастрюлю, залить мясо соусом, накрыть кастрюлю крышкой и тушить
мясо в духовке, периодически поливая соусом. Когда мясо готово,
влить оставшуюся сметану и дать вскипеть.
Подавать с гарниром из риса или печеного картофеля.
Ингридиенты:
кролик 1 кг, сало 100 г, сливочное масло 150 г, мука 2.5 столовых ложек, сметана 200 мл, винный уксус 5 столовых ложек, бульон из костей кролика или вода 2 стакана, соль и перец по вкусу.
Кролик по-охотничьи
Приготовление:
Мясо нарезать порционными кусками, сложить в эмалированную кастрюлю вместе со специями (немного соли, перец горошком,
лавровый лист), добавить коньяк, оливковое масло, нарезанную
ломтиками луковицу и мелко нарезанные коренья. Тщательно все
перемешать и мариновать в течение 5-6 часов. В отдельной кастрюле
поджарить нарезанную ломтиками корейку, положить в корейку
маринованное мясо вместе с приправами и обжарить на сильном
огне, все время помешивая, затем добавить муку, вино и уксус,
нарезанную ломтиками печенку и взбитую кровь, залить бульоном или
кипятком, накрыть кастрюлю и варить при слабом кипении.
Лук-сеянец припустить в сливочном масле, добавить немного
растительного масла и соуса от мяса. Очищенные и промытые
маленькие круглые грибы порезать пополам или на четыре части,
ошпарить соленым кипятком, откинуть на сито и стушить отдельно,
добавив лимонный сок, кусочек сливочного масла и немного соуса.
Готовое мясо выложить по краям блюда, а на середину блюда
выложить грибы вместе с луком-сеянцем, политые процеженным соусом.
Приготовление:
Мясо нарезать равными кусками, посолить и слегка обжарить на сливочном масле вместе с мелко нарезанным луком и мукой
, следя, чтобы мука не пожелтела. Добавить красный
перец, влить бульон или теплую воду и варить 45-50 минут. Когда
мясо почти готово, положить нарезанные и припущенные грибы,
сметану и зелень укропа и варить до готовности.
Приготовить картофельные пирожки: сварить картофель, протереть
через сито, добавить муку, порошок мускатного
ореха, немного сливочного масла, одно яйцо целиком и белок от
другого яйца, посолить, тщательно все смешать, сформовать
небольшие пирожки, уложить их в смазанную маслом форму, смазать
пирожки желтком и испечь в горячей духовке.
Подавать кролика в соусе горячим, с картофельными пирожками на гарнир.